桃仁,味苦,属于药食同源类,在平日里经常见到。桃子,我们经常食用果实,但是因为桃核的坚硬,桃仁又带有轻微的毒性,往往丢弃不用。其实桃仁的功效也很全面,经常被应用到保健食品代加工中。下面德州健之源小编就跟大家分享一下有关桃仁的知识。
因为桃树的广泛种植,桃仁在我国的分布也比较广泛。我们所说的桃仁,是果实成熟后采收,除去果肉和核壳,取出种子,晒干得到的。表面黄棕色至红棕色,密布颗粒状突起。一端尖,中部膨大,另端钝圆稍偏斜,边缘较薄。尖端一侧有短线形种脐,圆端有颜色略深不甚明显的合点,自合点处散出多数纵向维管束。种皮薄,子叶2,类白色,富油性。气微,味微苦。
桃仁的有效成分:
桃仁的主要成分含苦杏仁甙、苦杏仁酶、尿囊素酶、乳糖酶、维生素B1.挥发油、脂肪油,油中主要含油酸甘油酯和少量亚油酸甘油酯.苦杏仁酶包括苦杏仁甙酶及樱叶酶.桃仁中的苦杏仁甙和杏仁中的苦杏仁甙一样,经酶或酸水解后产生氢氰酸、苯甲醛和葡萄糖.桃仁的食疗价值桃仁含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等,还含绿原酸、3-咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油。
桃仁的主要功效与作用:
注意:知道了桃仁的功效虽好,但是在桃仁的食用上还是要有正确的方式和用量。毕竟桃仁具有轻微毒性。
孕妇忌服。
经过德州健之源小编的讲解,你对桃仁的认识是不是更全面了?
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