黄秋葵压片糖果_保健食品代加工_德州健之源
黄秋葵是一种蔬菜,因其果实形状像羊角,因此也叫羊角豆。黄秋葵含有丰富的维生素、钙、磷、铁。具备药用和食用双重价值。那么,黄秋葵具体有哪些功效呢?今天小编和大家共同分享一下。
黄秋葵的功效与作用:
1. 帮助减肥:黄秋葵含丰富的蛋白质,属低脂肪、低热量食物,不含胆固醇。是减肥人士不错的选择。
2. 增强抵抗力:黄秋葵中含有阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,食用黄秋葵可以帮助消化、增强体力、消除疲劳。
3.降血脂:秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋,胡萝卜,菜花),从而减少对饮食中胆固醇的吸收。起到降血脂的作用。
4. 补钙:黄秋葵富含钙,而且草酸含量低,因而钙的吸收利用率较高,对素食者和发育中的小朋友,是很好的钙质来源。
5. 美白:黄秋葵含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
由黄秋葵制成的压片糖果,不仅易携带,易食用,而且更容易被人体吸收。
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