新时代下养生保健不再只是女性的事了,越来越多的男性朋友逐渐重视起自己的健康不管工作多繁忙也不忘泡一杯属于自己的养生茶,那么男人必喝的养生茶包括哪些呢?
除了大家熟知的枸杞、菊花、桑叶外还有哪些适合男性朋友的养生茶品呢,现在就由德州健之源告诉你:
常用类:枸杞、菊花、桑叶、山楂、金银花、荷花 玫瑰花 绿茶 决明子 人参 薏苡仁 龙眼 乌龙 桂圆 大枣 红茶 西洋参
不常用类:淫羊藿 刺五加 灵芝 葛花 杜仲 黑米 韭菜子 肉苁蓉 黄芪 雪菊 锁阳 党参 覆盆子 山药 何首乌 生地 牛膝 巴戟 菟丝子 女贞子 黄耆 胡桃仁
上述养生茶原材料大多属于药食同源食品,合理搭配非常重要,比较常见的有:枸杞菊花茶 枸杞茯苓茶 桂圆大枣茶 荷叶山楂菊花茶等。
根据传统中医药理论进行搭配养生茶的功能分类包括:补肾壮阳茶、解酒护肝茶、明目养颜茶、IT男专用茶等等。
不同年龄段的男性朋友选择的养生茶不同,20-30岁的年轻男士喜欢朝气蓬勃的花茶袋泡茶以及抗电脑辐射的IT男专用茶;30岁-40岁的成功男士喜欢沉稳下来的红茶搭配养生茶以及解酒护肝茶;40岁-50岁的中青年男性则以枸杞菊花茶及补肾壮阳茶为主;50岁以上的男性朋友是严格意义的养生茶消费群体,他们的健康养生需求趋向于全方位的,不仅包括补肾壮阳也涵盖降三高、提高免疫力的养生茶。
与女人养生茶以排毒养颜、补血补气为主不同,男人养生茶多是壮阳补肾、解酒护肝、提高免疫力、预防疾病类,这也恰恰反映了男女社会角色的不同,男人更注重自己的强壮的体魄和打拼世界应具有的能力。
每个人选择养生茶的目的不同,科学选择一款适合自己的养生茶非常重要,各位消费者朋友在养生茶的选择上不要跟风,回观自身需求才有可能达到养生目的。更多可查看《男人一生中最离不开的中药》,具体产品可去本公司阿里巴巴旺铺查看,网址:https://dzjzysw.1688.com
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