没错，就是“仙人饭”！

   古人修仙但求长生不老，就要吃“仙人饭”。黄精和玉竹就是“仙人饭”里面的标配，被称作服食要药。

   玉竹不仅能美容还能减肥，由于古人要“成仙”有个关键步骤叫飞升，能飞的人一定不能胖，又据传西汉赵飞燕，服玉竹使其身轻如燕，体态婀娜。所以玉竹在古代就被作为飞升前的必备佳品，被人服食追捧。

 《神农本草经》记载玉竹道：“强筋结肉，好颜色，润泽，轻身不老”。玉竹还能润泽皮肤，因此能美容。由鲜玉竹及白蜜做成的玉竹蜜，可以治皮肤开裂，还能养阴生津，润肤玉颜，适用于皮肤干燥、颜面枯黄等阴虚火旺体质者。

  古时修仙要“避五谷”，因此黄精玉竹成为服食首选。

  而今修仙得道已经不被大众所认可，但黄精和玉竹却早就融合在我们的生活里，成为药食同源的佳品，也成为养身保健推崇的对象。

  中药各有偏性，炮制后能纠性、减毒甚至增加新的疗效，炮制后的玉竹更能符合用药目的。

玉竹味甘，性微寒，归肺经、胃经。生用以生津止渴为主，用于素体阴虚，发热咳嗽，口渴咽痛，或燥邪伤津，口干舌燥，或胃火炽盛，烦渴善饥等。

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