养生是现在很多人常选择的,对中老年人来讲,这时候进行养生,对延年益寿有很好帮助,而且养生对预防疾病效果也是非常不错,不过在养生的时候,方法选择很关键,每个人在养生方式上,都是不同,那五谷杂粮养生营养粉是不错之选,对养生有很好效果,五谷杂粮养生营养粉配方都有什么呢?
五谷杂粮养生营养粉配方:
1 、安神助眠食疗配方:莲子、芡实、红枣、黑芝麻
2 、生地乌发食疗配方:首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实
3 、养颜美容食疗配方:薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根
4 、健脾开胃食疗配方:淮山、荞麦、红枣、薏米
5 、通便排毒食疗配方:燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根
6 、孕妇安胎食疗配方:南瓜籽、核桃、黑芝麻、红枣、黑米、阿胶
7 、降血压、血脂、血糖食疗配方:银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃
8 、纤体减肥食疗配方:淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻
9 、贫血补血食疗配方:红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆 、阿胶
10 、肾虚补肾食疗配方:枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻
11 、补脑益智食疗配方:黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏
12 、清热祛湿食疗配方:茯苓、薏米、莲子
13 、丰胸食疗配方:木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽
14 、皮肤美白食疗配方:葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓
15 、高血压食疗配方:芹菜籽、黄瓜籽
16 、瘦身食疗配方:魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干