山药压片糖果_药食同源_德州健之源
山药:我们都知道是一味药材,其实除了药材外,还是药食同源的食品,现在早已进入寻常百姓家。除了我们都知道的健脾益胃、助消化外,还有很多其他的功效,下面就让我们共同分享一下。
山药的功效:
(1)健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
(2)益肺止咳
山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
(3)滋肾益精
山药含有多种营养素,有强健机体、滋肾益精的作用
(4)降低血糖
山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
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